Автор Кротикова Л. И., учитель русского языка и литературы
МКОУ СОШ № 2 р. п. Екатериновка Саратовской области
2слайд Продукты, которые помогут ребенку хорошо учиться. Прежде всего, растущий организм нуждается в белке. Недостаток этого вещества в организме приводит к замедлению мыслительных процессов.
3слайд Чем кормить школьника, чтобы у ребенка повысилась работоспособность? Рыба - для памяти, какао - для энергии, а томаты – для того, чтобы клетки мозга вовремя обновлялись.
4слайд Белок. Бобы, нежирный творожок, яйца, куриная грудка содержат много холина,
витаминоподобного вещества, помогающего запоминать информацию и думать.
5 слайд Углеводы. Их недостаток снижает общий тонус детского организма. «Хорошие» углеводы для школьника содержатся, например, в хлебе грубого помола. Съев на завтрак бутерброд, школьник зарядится энергией, как минимум, на полдня.
6слайд «Продукты для ума» Овощи, фрукты и ягоды содержат витамины и минералы, нехватка многих из которых снижает интеллектуальные способности.
7слайд ТОП-10 чудо- продуктов Ученые давно пытались выяснить, какие же именно продукты питания позволят ребенку лучше запоминать, быстро соображать и щелкать сложные задачки «как орехи».
8слайд Грецкий орех. В орехе содержатся омега–ненасыщенные жирные кислоты, которые способствуют развитию мозга детей. Помимо этого орех богат лецитином, улучшающим работу мозга и положительно влияющим на память.
9слайд Рыба и икра. Лосось, семга, сардина богаты омега-3, необходимыми для улучшения работы мозга и укрепления иммунитета. У детей-«рыбоедов» скорость психических реакций значительно увеличивается, т.е. они быстрее соображают.
22слайд Ешьте чудо-продукты и умнейте! |
